Je hebt geen jaren lange trainingen nodig, In 3 maanden cursus krijg je geleerd om je zelf te verdedigen in levens bedreigende situatie's. Ook krijg je professionele begeleiding in zelfkennis.

Het herhaaldelijk bewegen en correct ademhalen wordt geacht de stroming van Qi (levensenergie) in het lichaam positief te beïnvloeden

Voeding en anders denken kunnen je medicijn zijn.

Deze cursus is uit meerderen modules opgebouwd naar meer bewustwording.

Inclusief het maken en proeven van recepten.